2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1519 kcal
|
脂質: 77.02g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 135.57g.
朝食: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мистраль Чечевица Красная, Клубника, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. 昼食: Мистраль Коричневый Рис, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сердце Куриное, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. 夕食: Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|