2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

431 kcal 脂質: 30.45g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 2.89g.   朝食: Ovo Cozido, Café. 昼食: Café, Ovo Frito. 軽食/その他: Ovo Cozido, Ovo Cozido. もっと...
1671 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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