2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
2017 kcal
|
脂質: 44.59g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 290.57g.
朝食: Vitamina de Mamão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Fortaleza Cream Cracker. 昼食: Suco de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Peixe, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Vitamina de Mamão, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 軽食/その他: Antarctica Cerveja Original, Clac Pipoca Doce Caramelizada. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|