2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1231 kcal
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脂質: 40.68g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 120.18g.
朝食: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Омлет с Молоком, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 昼食: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. 夕食: ФЭГ Капуста Маринованная DIET, Агропрод Морковь по-Корейски, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 軽食/その他: Billa Зефир со Вкусом Ванили. もっと...
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体重に変化ありません
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