2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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401 kcal
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脂質: 19.88g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Yeşil Erik, Tavuk Göğsü. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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