2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1856 kcal
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脂質: 73.45g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 241.78g.
朝食: Грецкие Орехи, Миндаль, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Какао, Банан, Кофе, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. 昼食: Клеверный Мед, Союз Пищепром Спагетти, Блины из Цельнозерновой Муки. 夕食: Мёд, Атяшево Кефир Обезжиренный 0,5%, Творог 9%. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Какао, Миндаль, Грецкие Орехи, Нектарины, Абрикосы. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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