2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1819 kcal
|
脂質: 71.55g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 242.19g.
朝食: Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Магнит Банан, Сахар, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Макароны Отварные, Milka Молочный Шоколад Цельный Орех и Карамель, Сава Томатная Паста, Хлеб Черный, Макароны по Флотски, Магнит Банан, Пятерочка Сыр Пошехонский, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Агуша Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|