|
começando hoje a usar o fat secret. Eu vou conseguir o meu objetivo de 45/47 kg. eu creio Dessa vez, vai. Deus, entrego em.suas mãos...
|
62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
893 kcal
|
脂質: 54.95g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 47.94g.
昼食: Ovo de Codorna, Queijo Mozzarella, Frango (Empanado e Frito), Abobrinha Cozida, Salada Vinagrete, Sal, Alface, Pepino (com Casca). 夕食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Cafezinho, Marita Café Marita Verde, Torta de Frango Low Carb. 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Giroil Chia em Grão, Morangos, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Coco, Iogurte Natural (Leite Integral). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|