2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1410 kcal
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脂質: 68.03g | たんぱく質: 160.78g | 炭水化物: 32.18g.
昼食: Tomates, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Salamitos (Pacote). 軽食/その他: Queensberry Geléia de Morango Diet, Carolina Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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