2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1097 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 142.79g.
朝食: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Alho e Óleo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Bolonha, Pão Francês. 昼食: Leite Integral, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Repolho, Carne de Panela, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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