2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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999 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 105.02g.
朝食: Marilan Biscoito Amanteigado, Vigor Margarina, Pão Francês, Halls Bala Halls, Café com Açúcar, Ovo Frito, Mingau de Aveia. 昼食: Tomates, Vinagre, Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. 夕食: Vinagre, Tomates, Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. 軽食/その他: Halls Bala Halls. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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