2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
933 kcal
|
脂質: 27.09g | たんぱく質: 31.60g | 炭水化物: 136.83g.
朝食: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Krokante Muesli Noten. 昼食: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Krentenbol. 軽食/その他: Lidl Peer. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|