2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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503 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 35.18g | 炭水化物: 15.91g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Bacon, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Café Expresso, Nestlé Leite em Pó Ninho. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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jaquelinecunha397@hotmailの体重の記録
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