2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1794 kcal
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脂質: 72.77g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 183.99g.
朝食: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco. 昼食: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Pane Comune, Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Aceto Balsamico, Athena Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Misticanza. 夕食: Peperoni Arrostiti, Land Fiocchi di Latte, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Comune, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. 軽食/その他: Pascoli Italiani Yogurt Intero Dolce con Anelli di Cioccolato. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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