|
Ну вот и вода слилась!
|
91.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
1951 kcal
|
脂質: 85.15g | たんぱく質: 108.43g | 炭水化物: 178.78g.
朝食: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Избенка Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Тануки Сяке Ролл, Тануки Йонака Ролл, Тануки Манго Эби, Тануки Роллы Филадельфия. 夕食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Джюгас Пармезан 40%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Скит Майонез, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки. 軽食/その他: ВкусВилл Грецкий Орех, Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. もっと...
|
週に7 kg減量中
|