2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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993 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Abacaxi. 昼食: Favas, Ovo Escalfado. 夕食: Tarte de Limão com Merengues, Carne de Porco do Lombo, Sopa de Legumes, Frango Assado. 軽食/その他: Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Royal Gelatina 10Kcal, Queijo Fresco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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