2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
937 kcal
|
脂質: 40.82g | たんぱく質: 57.53g | 炭水化物: 89.32g.
朝食: Mivimex Соевый Соус Классический, Шампиньоны Тушеные, Лобио, Огурец (без Кожуры), Milford Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Яйцо Всмятку, Мёд, Вода с Лимоном. 昼食: Петрушка, Лето Укроп Свежий, Щавелевый Суп, Лобио, Свинина Отварная. 夕食: Скумбрия Запеченная, Огурец (без Кожуры), Рис с Овощами. 軽食/その他: Ашан Сыр Гауда. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|