2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1179 kcal
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脂質: 40.71g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 160.18g.
朝食: Biscotto Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Cacao Amaro in Polvere. 昼食: Meloni Gialli, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Uovo, Barilla Pasta. 夕食: Patata Bollita, Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Uovo, Pesca, Sondey Gallette di Riso, Ketchup, Calvé Maionese, Findus Gamberetti Sgusciati, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 軽食/その他: Pedon Semi di Zucca, Melone. もっと...
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体重に変化ありません
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