2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1220 kcal
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脂質: 40.08g | たんぱく質: 79.28g | 炭水化物: 104.90g.
朝食: Les Croisés Mini Beurre, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Vin Riesling, Fraisier, Camembert, Golden Sun Riz Basmati au Micro Onde, Saumon Cuit, Mayonnaise, Langoustine. 軽食/その他: Crêpes Nature, Café Expresso. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Invitee à un repas d'anniversaire hier, malgré l'attention, repas amélioré !.... Donc calories en plus....🤔 Les jours à venir vont être plus light.....
2018年 05月 30日 投稿者: 090958
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