2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
1363 kcal
|
脂質: 66.93g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 135.78g.
朝食: Помидоры, Овсяноблин из Овсяной Муки с Сыром., 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Блины из Рисовой Муки, Вареное Яйцо. 昼食: Лакомо Масло Сливочное, Пшеничная Каша. 夕食: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Окрошка Овощная. 軽食/その他: Манго, Лакомо Масло Сливочное, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|