2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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716 kcal
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脂質: 18.29g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 72.17g.
朝食: Galletas de Trigo Integral, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Brócoli, Dorada, Gallina Blanca Sopa de Cocido. 夕食: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café con Leche Semi Descremada. 軽食/その他: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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