2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1225 kcal
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脂質: 40.41g | たんぱく質: 85.80g | 炭水化物: 130.94g.
朝食: Ого Хлебец Столовый, Карат Сыр Творожный Violette, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Творожная Запеканка, Tora Bika Капучино. 昼食: Сгущенка, Творожная Запеканка, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Булгур (Вареный). 夕食: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Черешня. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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