2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.5 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2087 kcal 脂質: 90.36g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 252.28g.   朝食: Jardin Bio Infusion Detox, Fournée Dorée Pain au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Madeleine. 昼食: Banane, Tomates, Épi d'or Pain Panini, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Casa Azzurra Mozzarella Fette, Entremont Léger. 夕食: Haribo Chamallows Choco, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Ananas, McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Vico Chips à l'ancienne au Sel Fin, LU Palmito, Bahlsen Pick Up, Paul Pain Au Chocolat. もっと...
1339 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


val13200の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。