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Guten Morgen 🤗
und es geht weiter bergab 💪
Bald das erste gesetzte Ziel erreicht.
Danach geht's weiter 😎
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88.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1427 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 52.82g | 炭水化物: 194.49g.
朝食: Kinder Schoko-Bons, Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, ATCO Mandeln Blanchiert Gestiftelt, Ja! Kokosraspeln. 昼食: True Fruits Smoothie Yellow, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Becel Vital, Harry Unser Mildes. 夕食: Wassermelone, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. 軽食/その他: Mandarinenkuchen, Haribo Gummibärchen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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