2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1132 kcal
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脂質: 42.41g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 135.49g.
朝食: Лаваш, Дружба Плавленный Сырок, Махеевъ Джем Малиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Чай. 昼食: Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Окрошка с Ветчиной. 夕食: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Parmalat Молоко 3,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. 軽食/その他: Кузя Мороженое. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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