2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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681 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 83.99g.
朝食: 福樂 福樂優格, 7-11 海南雞飯糰. 昼食: 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋, 花椰菜, 小黃瓜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. 夕食: 椰菜花, 全聯 小黃瓜, 杏鲍菇. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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