2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
1595 kcal
|
脂質: 62.78g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 229.11g.
朝食: Aldi Obst Riegel, Kaffee. 昼食: Aldi Oliva Thuna, Lidl Salatgurke, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salatgurke, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 軽食/その他: Sun Snacks Light Chips Paprika, Corny Free Schoko. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|