2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1383 kcal
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脂質: 65.37g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 159.44g.
朝食: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Bihun Panjang, Teh Manis. 昼食: Personalized Protein Powder, Maca Powder, Alpukat, Tahu, Pempek, Nasi Merah, Fortigro Vanilla, Instant Oatmeal. 夕食: Apel. 軽食/その他: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. もっと...
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体重に変化ありません
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