2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1133 kcal
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脂質: 76.11g | たんぱく質: 67.33g | 炭水化物: 41.18g.
朝食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel Orgânico, Ovo Cozido. 昼食: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel Orgânico, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Suco de Abacaxi. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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