2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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684 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 37.13g | 炭水化物: 24.10g.
昼食: Jandira Castanha do Pará, Jasmine Chia em Grãos, Sococo Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sococo Coco Ralado. 夕食: Copacol Peito de Frango Desfiado, Café (Infusão), Linea Gelatina Zero, Tirolez Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Brasil Frutt Amêndoa Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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