2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1106 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 90.54g | 炭水化物: 112.73g.
朝食: Банан, Сырники ПП. 昼食: Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Heinz Острый Кетчуп. 夕食: Bosca Шампанское, Тануки Суши Нигири с Лососем, Евразия Мисо Суп. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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