2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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999 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 117.94g.
朝食: Piracanjuba Creme de Leite, Bolo de Fubá. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco. 軽食/その他: Itambé Creme de Leite. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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