2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1531 kcal
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脂質: 122.34g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 78.70g.
朝食: Marita Café 6.0, Essential Foods Xylitol. 昼食: Ovo Cozido, Alface, Azeite de Oliva, Pepino (com Casca). 夕食: Laranjas, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde. 軽食/その他: Farinha de Amendoas, Relva Verde Psyllium, Manteiga (com Sal), Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Essential Foods Xylitol, Coco Seco, Macadâmia. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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