2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1117 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 72.48g.
朝食: Café, Piracanjuba Creme de Leite. 昼食: Maçãs Fuji, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Coxão Mole. 夕食: Alcatra Grelhada, Ovo Frito, Couve Refogada. 軽食/その他: Lacta Star. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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