2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
1180 kcal
|
脂質: 67.94g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 86.73g.
朝食: Клубника, Кунцево Кашка Минутка, Беларусь Сыр Сметанковый, Кофе с Сахаром. 昼食: Велком Бекон Сырокопченый, Гречневый Суп, Беларусь Сыр Сметанковый, Помидоры. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, Зеленый Горошек. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|