2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1605 kcal
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脂質: 110.52g | たんぱく質: 111.21g | 炭水化物: 37.83g.
朝食: Ovo Frito, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Walmart Queijo Mussarela, Café, Nestlé Creme de Leite. 昼食: Legumes Refogados, Carne de Sol. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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