2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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944 kcal
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脂質: 26.44g | たんぱく質: 39.91g | 炭水化物: 136.88g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста Карбонара. 昼食: Вареное Яйцо, Паста Карбонара. 軽食/その他: Eco Botanica Зефир. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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