2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
1635 kcal
|
脂質: 44.42g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 240.62g.
朝食: Gerblé Biscuit Sésame, P'tit Déli Quatre Quarts de Bretagne . 昼食: Low Calorie Salad Dressing, Egg, Tanoshi Sauce Teriyaki, Zucchini , Rochefontaine Poivrons Rouges, Dry Macaroni , Saint Eloi Laitue Iceberg. 夕食: Ariaké Miso & Légumes, Soy Sauce, Low Calorie Salad Dressing, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Dry Macaroni , Soy Tofou Soyeux, Fleury Michon Jambon, Saint Eloi Laitue Iceberg, Rochefontaine Poivrons Rouges, Zucchini . 軽食/その他: Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|