2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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3168 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 186.36g | 炭水化物: 409.07g.
朝食: Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, GB Glace Gräddglass 88, Äggröra. 昼食: Body Science Whey 100, Fria Gluten Free Lussekatter. 夕食: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Danpo Kycklinginnerfilé. 軽食/その他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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