2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1379 kcal
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脂質: 67.70g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 137.96g.
朝食: LU Palmito, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jardin Bio Infusion Detox, Fournée Dorée Pain au Lait. 昼食: Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Alesto Mélange de Fruits et de Noix, Casa Azzurra Mozzarella Fette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Salade Verte. 夕食: Haribo Chamallows Choco, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Croustibat. 軽食/その他: Chabrior Muesli Crisp 4 Noix, Bonne Maman Madeleine, Alpro Lait de Coco. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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