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und noch einmal von vorne 🙈
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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993 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Wassermelone, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Choco Nussa, Aldi Delikatess Kasseler, Tomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Mischkornbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Käse, Weizenbrötchen. 夕食: Zirkulin Flohsamenschalen, WellMix Diätdrink, Wassermelone. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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 コメント
Lieber noch mal von vorne, als aufgeben! Popo zusammenkneifen und auf in den Kampf gegen die Kilos. Tschakka
2018年 05月 28日 投稿者: Nizzy1988
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So ist es. Bekomme manchmal Rückfälle; gestern musste der Schokospeck dran glauben. Unter anderem. Schönen Tag 😊
2018年 05月 28日 投稿者: Kassenmaus
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Dann Repeat-Taste drücken und los gehts.
2018年 05月 28日 投稿者: Gemella2005
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