|
Блин, что-то не могу я на нестрогой диете сидеть
|
94.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
2971 kcal
|
脂質: 73.51g | たんぱく質: 152.16g | 炭水化物: 252.72g.
朝食: Красная Цена Сыр Гауда, Блины с Творогом. 昼食: Греча Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Купаты Куриные, Майонез, Яйцо, Греча Вареная, Трехсосенский Завод Дуб и Обруч Выдержанное Пиво. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|