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Guten morgen meine Lieben
Kommt gut durch die Woche 🍀🍀🍀🍀
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87 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1503 kcal
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脂質: 68.99g | たんぱく質: 107.98g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Hofmaier Lachsschinken, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot. 昼食: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Lidl Weltmeisterbrot, Penny Markt Croissant Nougat. 夕食: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Leichter Genuss Gratinkäse, Echt Gut Hinterkochschinken, Chinakohl. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen, Danke, das selbige wünsche ich dir auch. LG
2018年 05月 28日 投稿者: Nizzy1988
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Guten Morgen schöne Woche
2018年 05月 28日 投稿者: Daniela K aus St
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🌺
2018年 05月 28日 投稿者: MoFu27
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2018年 05月 28日 投稿者: Miss Mayo
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2018年 05月 28日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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