2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1885 kcal
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脂質: 76.31g | たんぱく質: 98.53g | 炭水化物: 192.01g.
朝食: Grøn Te, Kaffe, Granatæble, Mandler, Crispy Food Fiber Kost, Arla Cheasy Skyr med Vanilje. 昼食: Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager, Svinekoteletter (uden Ben), Rød Kål, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Grønne Ærter, Blomkål, Gulerødder. 夕食: Agustson Dansk Ørredfilet, Glyngøre Marinerede Fileter, Glyngøre Karrybidder, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne. 軽食/その他: Kaffe, Scone, Faxe Kondi Free, Marabou Twist Chokolade. もっと...
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体重に変化ありません
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