2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1988 kcal
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脂質: 106.00g | たんぱく質: 63.58g | 炭水化物: 205.82g.
朝食: Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, FEBO Satékroket, Bizbiz Rundvlees Kroket. 夕食: AH Olijfolie Traditioneel, Lovilio Parmigiano Reggiano, Avocado, Ijsbergsla. 軽食/その他: Watermeloen, Twix Twix Mini, Appelsap. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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