2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1951 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 311.40g.
朝食: Birnen, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alpenhof Hühnerfilet Geschnitten. 夕食: Käse, Champignons, Butter, 100% Vollkornbrot, Sauerrahm. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi, Birnen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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