2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.3 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1351 kcal 脂質: 46.72g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 162.78g.   朝食: Xucker Xylit, Kölln Haferflocken (40g), Erdbeeren, Speisequark TIP. 昼食: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten. 夕食: Wassermelone, Smoothie. もっと...
409 kcal 運動: Wii Fit - 54 分, Apple Health - 23 時間   6 分. もっと...
週に0.7 kg増量中

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コメント 
Guten Morgen meine liebe Susi👍 wünsche dir eine super schönen Wochenstart mit viel Spaß 😘😘😘😘 
2018年 05月 28日 投稿者: ernesto.julian
Danke, das wünsche ich auch😊 
2018年 05月 28日 投稿者: susili2406

     
 

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