2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
1299 kcal
|
脂質: 45.03g | たんぱく質: 83.45g | 炭水化物: 138.19g.
朝食: Жареное Яйцо, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Елизавета Хлебец, Хохланд Сыр Креметте, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 夕食: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Горбуша. 軽食/その他: Ironman L-Карнитин, Блины с Творогом. もっと...
|
週に12.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|