2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1238 kcal
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脂質: 32.07g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 183.37g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Адыгейский, Чернослив. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. 夕食: Ярмарка Нут Вареный, Активия Супер-Фрукты Черника. 軽食/その他: Greenfield Зеленый Чай, Финик, Фундук Фундук, Черешня. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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