2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
914 kcal
|
脂質: 22.73g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 74.62g.
朝食: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Géramont Cremig-Würzig, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Aldi Deutsches Corned Beef. 夕食: Spargel, Reis Poliert, Gekocht, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 軽食/その他: Beck's Bier (330ml). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|